2017-11-25から1日間の記事一覧
あんまりはっきりと覚えてないんですが、ダイエット始めて二週間ほど経過しました。 ようやく1キロ減ったぐらい? ま、あんま急激にやせても皮が余っちゃいますしね。緩やかに、続けていきますよ(^_^)/ とりあえずは基礎代謝を上げるべく筋トレをメインに行…
あんまりはっきりと覚えてないんですが、ダイエット始めて二週間ほど経過しました。 ようやく1キロ減ったぐらい? ま、あんま急激にやせても皮が余っちゃいますしね。緩やかに、続けていきますよ(^_^)/ とりあえずは基礎代謝を上げるべく筋トレをメインに行…