ジムのウェブ日記帳

保守に目覚めたアニメ特撮好きなおっさんの日記。毎日(無駄に)更新中~( ̄▽ ̄)/

2021-12-15から1日間の記事一覧

12月15日(水) 停滞…

減量についてですが、86kg、29%で5月に始めました。年内中に、・80kg ・25%という目標を適当に設定。( ̄▽ ̄;)体重は今のところクリア。 80kgをうろうろ。(笑)体脂肪率は…、ちょっと間に合うかどうか。 (゚Д゚;)今のところ26%をうろうろ。1回だけイレギュラーで…