あんまりはっきりと覚えてないんですが、ダイエット始めて二週間ほど経過しました。
ようやく1キロ減ったぐらい?
ま、あんま急激にやせても皮が余っちゃいますしね。
緩やかに、続けていきますよ(^_^)/
とりあえずは基礎代謝を上げるべく筋トレをメインに行ってます。
燃費の悪い身体を目指さなきゃですね。
あんまりはっきりと覚えてないんですが、ダイエット始めて二週間ほど経過しました。
ようやく1キロ減ったぐらい?
ま、あんま急激にやせても皮が余っちゃいますしね。
緩やかに、続けていきますよ(^_^)/
とりあえずは基礎代謝を上げるべく筋トレをメインに行ってます。
燃費の悪い身体を目指さなきゃですね。