ジムのウェブ日記帳

保守に目覚めたアニメ特撮好きなおっさんの日記。毎日(無駄に)更新中~( ̄▽ ̄)/

12月5日(木) 現在の体重

ダイエット始めて40日ほどでしょうか。


87.9キロ→83.3キロになりました!(*'▽'*)


計るタイミングは起きてすぐ、極力体重が軽くなってる時です。


大体10日で1キロってとこですかね。

まだまだ停滞期では無いようです。


運動はとにかく毎日やってますよ(^^)/


とりあえず1ヶ月マイナス1キロの目標は達成中。
( ̄∇ ̄)♪

気張らずに行きますよ~!