12月22日(日) 坐骨神経痛⑦

ここ最近、坐骨神経痛がほぼ感じられなくなりました。

……なんかやったっけ？(￣▽￣;)

正直、これと言ってなんかやった記憶はありません。
運転時の姿勢をラクにしていただけです。
でも良い姿勢という訳ではないので半信半疑。
あー、いや、尻の奥の痛みは無くなったけど、代わりに腰の右側と左肩甲骨の下側が痛みます。

デスクワークも増えたし、身体のねじれが出たのではないかと。

とりあえず、整えて貰って教えて貰ったやり方でストレッチしてやりたいと思います。