暁を覚えず。
という感じでよく眠れます。
朝寝や昼寝ですけど。( ̄▽ ̄;)
夜は睡眠時間が短いので朝や昼で取り戻す感じなんですけど、まあ、良くないですよね。
分かっちゃいますが夜の睡眠がまとまって取れないので仕方ありません。
昼寝してたけど眠りが全然浅くてなんだかなあ、という感じ。
子供たちも中学校生活が始まったのでそれに合わせて生活スタイルを徐々に変えたいです。
……なんかちょっと前にも書いたような…。
暁を覚えず。
という感じでよく眠れます。
朝寝や昼寝ですけど。( ̄▽ ̄;)
夜は睡眠時間が短いので朝や昼で取り戻す感じなんですけど、まあ、良くないですよね。
分かっちゃいますが夜の睡眠がまとまって取れないので仕方ありません。
昼寝してたけど眠りが全然浅くてなんだかなあ、という感じ。
子供たちも中学校生活が始まったのでそれに合わせて生活スタイルを徐々に変えたいです。
……なんかちょっと前にも書いたような…。